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无聊的日子

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什么时候让你 觉得最无聊? 一大堆公事要处理 你不想做而耍废 或者 面对着你不感兴趣的事物 或许   你也会觉得好无聊 似乎很多人都 普遍认为无聊 就等于没有事情做 我个人认为 导致现代人很容易 觉得无聊的主因是 我们接触太大量的讯息 手机以及网络的普及化 造就现代人  无时无刻 都可以使用网络接收 不一样的讯息 一旦你被隔绝 你会很容易因为无聊而恐惧 毕竟你没有跟自己相处过 其实很难解释无聊的状态 很多人误以为寂寞感 就是一种无聊的状态 也有人认为无聊就只是 一时之间找不到 有趣的事情来做 我比较赞同   无聊是一种休息状态 我觉得无聊可以 放空心智   让我们更 从容 地去思考 思考如何让我们 更有驱动力地去完成 一件事情  这些事情不一定是工作 也可以是一些安抚自己的事情 做一些让自己快乐的事情 (莫名地跳舞、我喜欢扫枯叶🍂) 可能你平常很享受 使用手机来消磨时间 你很难真的抽离 你长久累积的习惯 你不会一瞬间想到 原来我可以一个人 带着耳机   坐在草地边 享受阳光的热情❤️ 你也很难理解 为什么有些人喜欢 成群地去接近大自然 你也可能觉得 为什么有人愿意舍弃网络 而  去做一些你觉得 无聊的事情 (例如 自己剪头发) 我相信很多新鲜的想法💡 都源自于最深处的内心 有时候  我也很好奇 为什么内心会有这些“创意”的点子 不过  外在太多的讯息 阻挡了你内心的平静 也导致我们听不到内心的“声音” 当然  日常生活中 完全不接触网络是不现实 毕竟现代人的工作 已经离不开网络 只是  我们是不是可以 至少一个15分钟 或短短的 5 分钟 适当地去体验 日常中的无聊 可能当你“暂时” 放下手机  以及   社交媒体 你在无聊的时候 你开始想做一些 原本就应该处理 但  你一直说没时间   处理的事物 (你最讨厌的打扫、 假装还没有到期限的课业、 轻轻地抱一抱你家的狗。。。。。。) 最近“无聊”的我 设置了 正念定时钟(mindfulness bell) 有兴趣可以去下载 主要是根据特定的时间 会发出很疗愈的钟声(不是下课那种) 每一次的🔔钟声 都提醒自己深...

30岁的爱情观

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今天跟一位朋友出街 聊天的过程中聊到 现阶段的自己 对爱情的观点 我告诉他  现阶段的自己 已经慢慢不再追求  爱情 更准确地来说 不再刻意地 为了爱情  而追求   爱情 当然 不是对爱情绝望 只是现当代的“爱情”太制式化 现代人似乎对“爱情”有很多期望 爱情浮现在脑里的画面都是 有一个人  一直呵护你 有一个人  会无私地奉献 有一个人   可以让你撒娇 有一个人   一直陪伴你 仿佛   只要有他 你的世界容不下  别人 当然  你想象中的“爱情” 都是甜蜜的 但  有多少人可以 保持着 这一份甜蜜? 毕竟生活中 除了爱情 你必须面对的事情 还有  很多 当然对方也一样 两个不同生活方式 在机缘巧合 你们决定厮守终身 一开始的热恋 或许让你时时刻刻都不想分开 你觉得   你找了 你理想中的爱情 但 爱情不只是 只有甜蜜的部分 你们必然也会经历很多其他的事情 包括  你不喜欢的 你讨厌的 日子久了   摩擦多了 不耐放开始了    剩下的 只是一句 “你变了” 爱情   本来就是很多面向的 回到之前说的制式化 世俗的爱情对我来说 太过于“罐头”   简单来说  就是 很多人的爱情都是一个款式的 莫非就是   找一个理由 多了一个人  陪你一起  “庆祝” 庆祝 生日/节庆/周年庆 社交媒体或动态看到都是 “谢谢你/我爱你/我好幸福“ 但或许现实中 可能你听到的更多是: “你爱我吗?如果你爱? 你要表示啊? 你连这些日子都不记得 你真的爱我? 别人都会这样对他们的情人, 为什么你没有?” 一个人生活 或许有时候 你会羡慕别人 好像很不错  多了一个爱你的人 生活中感觉  多了一个关心你的人 但    如果你单纯地求追   这些表面的爱情 或许   你会很沮丧 你会发现自己的爱情 好像不如别人的 或许你会怀疑自己 为什么遇不上一个好的对象 其实真相是 你看到只是别...

容许自己犯错

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看了一本很有意思的书 里面有一句非常让人深思的话 很多时候   我们都渴望 在很短的时间内完成自己 所设下的目标   我们很希望看到成果 但 我们却又不容许自己 犯错 其实很多时候   仔细去想  为什么 我们会如此的害怕犯错 是不是我们太在意 别人对我们的眼光 有时候   所谓的犯错 其实 就只是给自己 一个修正的机会 或 成为一个更好的人 切记   犯错不是死罪 每一个人都会犯错 只是    你犯下的错 你有没有勇气去面对 你是否真的有勇气 去接受自己的    *缺  与   失 承认吧 我们都如此地不完美 但   不完美 才是人生的功课 每一个人都会犯下 不同的错误 不需要自卑 不需要过分地自责 坦然接受   并   改变 恐惧只是短暂的逃避 面对恐惧是蜕变的必经之路 《完》 @matscha p/s: 有时候 情绪来得很快 无端端 有一些人会对你发脾气 以前  我一定会“怼”回去 后来  我才发现 很多时候  只要你保持沉默 对方都会一脸茫然 我想过后他必定会 内心多少有一些指责以及纠结 比起回嘴 沉默让我   更舒服

留白

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 不知道是不是年纪大了 有时候想写一些题材 也要认真看回 之前写过的文章 因为我不记得自己 有没有写过     笑死~母汤哦 今夜  不同以往的是 外面下着好大好大的雨 大到你在窗里面看 也可以感受到外面的寒冷 自然就是一个适合写文章的时刻 *没有为什么  我就是喜欢 在这种氛围下写作 有时候    时常告诉我自己 不管对某一个人 多有好感  切记 还是要保持距离 当然不是因为恐惧社交 而是   我可以理解 站在别人的角度 其实  在忙碌时回复讯息 是一种压力 不回=不礼貌 回复又没完没了 所以  有时候看到讯息 不是故意不马上回复 而是我觉得留一点时间 给别人    等待 是一种不失大雅的礼貌 当然前提是别人要跟你聊天 不然你用任何方式回复 都是一种困扰 可能会有一些类型的人 会时不时看一下手机 确定你有没有回复 没有回复又有一点小失望 *我有时候也会这样 不过我个人认为 这种 moment 是蛮甜蜜的 也可借此看得出 别人对你的在乎   不是吗 也有一些人  聊着聊着 就不见了   或许你会觉得很可惜 会多尝试几次看看 自动发讯息给对方 但   聊没几句 发现还是接不起来 不要难过   也不要失望 可能对方没有时间回复 可能对方暂时想专心做一件事 当然  也可能是对方不想回复 其实也证明不到任何事情 因为你永远不知道 他内心真正的想法 这个时候的你 千万不要急着去问 因为   通常都不会有 你预想的答案 你或许会再失望一次 或许  在生命里 我们都必须接受 有些人聊着聊着就离开了 有些事情走着走着就淡忘了 有些感受时间久了就习惯了 适当地留白 是一门学问 如果对方没有回复你 或许 你需要做的是 做一些更有意义的事情 特别是一些 让自己开心的事情 你或许在等待 你或许一直期待 但    你应该比谁都清楚 感情是双向的 如果你保持一点距离 对方会偶尔想起你 证明你在对方心中 有一定的分量 如果对方忘了你 你或许   也应该学会放下 很多人都告诉我 感情一...

被思想绑架

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 你会不会和我一样 对某些事情深信不疑 你从来没有怀疑过 某一些  所谓的“真理” 就好像人类需要空气一样 我们一直都认为  每个人都信奉的真理 不需要浪费时间去质疑 但    真的是这样吗? 可能是家庭教育的方式 我从小就一直对 睡眠的时间 很执着 记得小时候 我告诉我妈妈 我感觉到头   有一点昏昏的 她很坚决地告诉 一定是我熬夜所造成的 她也会告诉我 只要早一点睡   就不会有这个问题 就算是其他的身体状况 就好像是我感觉到耳鸣 她也会告诉我 “一定是你熬夜,所以身体坏了” 当然我并没有真正地否定 妈妈对我的关心 只是    这种“概念” 不知不觉  深根蒂固地 在我的脑海里萌芽 渐渐地    我只要迟睡 我一定会有一些负面的情绪 特别是在床上  睡不着的时候 我会非常纠结   和   自责 我会一直预想着 第二天种种不好的场景 但 其实这些事情 并还未发生 当然   第二天 熬夜的代价就是 精神一定会不好 但   其实最可怕的是 我会一直在内心责怪自己 “为什么熬夜,你看, 现在很辛苦了吧” 某种程度其实是好的 因为  你以后会更自律 但不好的是 有时候你会在 彻夜难眠的时候 很煎熬 不过 认真回想起来 你觉得这些熬夜 所谓的 “症状” 真正是你熬夜的后果? 会不会有那么一点可能 其实只是我们大脑里 就算方程式那般 已经不知不觉地 被启动了 当然熬夜确实 对我们是没有好处的 我之所以有这些想法 因为我最近看到一些 特别的案例 其实有很多名人 他们的睡眠都很短 但 他们的工作效率 并丝毫不减 难道他们并没有 这些熬夜的后遗症? 如果你反驳我 每一个人的体质不一样 那为什么你可以 如此确定 你是那些所谓  “大众”的一人? 当然   我并不是要 否认所有世界上 被科学证明的“事实” 只是   我想表达的是 或许很多时候 只有我们本身经历过 我们才能真正去了解 事情的“真相” 而不是只是跟随 大众所认为的真理 换一个角度去想 在你想要开始实现 一些看似很遥远的理想 不要被别人的言语...

无法解释

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 第一次在深夜发文 主要是因为看到一些 现象 特别有感触 就想马上记录下来 每一次人家问我做什么工 好听就叫  教育者 其实又跟一般的上班族 有什么差别 你有你的业绩 我也有应该完成的本分 我觉得  每一个行业 本质上都是一样的 一是养家糊口 二是尽自己能力 在社会里扮演一定的角色 今天公布了动荡教育界的消息 今年内  学生都不需要 去学校上课 特别强调  学校 因为孩子依然继续 在家里上课 其实对我来说都是 意料之内的事 即使再延续两个星期 学期也只剩下两个星期 又何必冒险让孩子去学校 外界开始衍生很多意见 或许他们只是羡慕 或许他们根本不在乎 或许他们只是想随口说一下 “老师很爽也!不用做工就有工钱!” “老师就好啦!放假了也!” 当然这些话语 对很多“老师”来说 是一个死穴 老师们开始发挥 自己文采来反击 开始晒出自己的业绩 大声地扬言  “我们有做工的OK!” 说真的   站在同行的立场 我当然可以理解他们的委屈 我可以理解那种付出了 却被误会的心情 但  说真的 何必解释 因为不管你说了什么 别人依然无法理解你的立场 就好像   我时常听到同事 说孩子的父母不理自己的孩子一样 我们也是同样地 不能站在他们的立场 当然你有绝对的权力 去发表你的感受 只是  同样的 我只是想说 真的  不要浪费力气 你只要问心无愧 你服务的对象不是外界 是你的学生 或许我们应该学会的 是聆听 你所在乎  对你重要的声音 其实   工作了这么久 我只能说“解释” 绝对是要看对象的 换一个方式来说 我相信会说出 别人没有工作   白拿薪水的人 应该也是没有什么 值得交谈的对象 对我来说   应该还有更多事情 值得我们花时间 去做 解释  是因为我在乎 你真的    在乎这些人? 其实我也没有资格 批评任何人 但我希望可以提醒我自己 你做一份工作 当然除了合理的工资 剩下的 多多少少要有一点热情 既然  有热情 或许别人的期许  批判   嘲讽 如果对我没有实际的帮助 我选择一笑置之 尽管疫情并不乐观 头顶上的天空还是...

你会觉得我烦吗?

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应该从很小开始 我就是属于那种 不喜欢麻烦别人的个性 我认真地想了一下 最主要的原因是 我害怕    被拒绝 其实在我心里某一块 可能会认为麻烦别人 一次 就相等于欠了别人 一次 我也认为在自己 没有亏欠的情况下 当别人向我求助时 我是不是也比较有 权力   去拒绝别人 当然  我承认这种方式 确实有一点   不健康 我也观察到其实 身边也有很多人 其实都不喜欢麻烦别人 如果可以自己处理 宁可   自己扛下来 至少   不会在迷茫的时候 还要被拒绝  不是看起来更卑微吗? 当换一个角度来说 其实有时候  麻烦别人 或许是给予别人的 一种信任 或许生命中有一些 在你生命中扮演 重要的角色的人 他其实很愿意 帮助你    他其实很在乎你 一定会有很多人 会反驳  说自己 生命中没有出现 这些主动愿意 伸出援手的人 很多人都相信 在你落魄的时候 才是真正考验 身边最亲密的人 或许你会相信 落魄的时候 向你伸出手的 一定是真心对待自己的人 但  我立场 有一点   不一样 第一   或许我们 没有在落魄的情况下 我们应该选择先 向有需要的人伸出援手 我依然愿意相信 最初的人性 如果你真心对一个人 好 他一定感受得到 第二  我认为 就算当我求助时 别人也没有义务帮助我们 最大的原因  是 我一直认为  每一个人 都有自己的苦衷 其实  拒绝是需要勇气的 如果他真的是你最亲密的人 他拒绝帮助你 一定是他无能为力 我一直坚信地着   这一点 但   我依然不太会麻烦别人 因为我觉得比较起来 我应该算很幸福了 至少比起很多人 我就算不是大富大贵 也算可以自给自足 所以  我很愿意 在别人需要我的帮助时 但是依照我的能力(这点很重要) 给予我所能及的 但当你真心地想帮助别人 切记   不要期望任何回报 不然   你会活在 深不见底的  深渊 就算外面阳光再大 你也感受不到 人世间的冷暖       ...